|
89/69/92/53
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1215 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 55.19g | Carbs: 118.09g.
Breakfast: Манник, Гренки, Nespresso Кофе, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Манник, Авида Сметана 10%, Банан, Вкуснотеево Творог 9%, Кокосовая Стружка, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Dinner: Рот Фронт Карамель Лимончики, Огурец (без Кожуры), Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Icestar Фасоль Стручковая, Курица в Сметане. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Kra's Weight History
|