Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
789 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 55.09g | Carbs: 85.65g.
Breakfast: Bonfesto Моцарелла, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Зеленый Чай, Сырники, Булгур (Вареный), Гуляш из Говядины. Dinner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Зеленый Чай, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|