MayraOrtiz237's Journal, 24 Jan 19


View Diet Calendar, 24 January 2019:
2423 kcal Fat: 117.54g | Prot: 103.15g | Carbs: 243.44g.   Breakfast: Jugo de Piña, Ajo, Aguacate, Tomates, Espinacas, la Antioqueña Arepa de Maiz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lunch: Limón, Zanahoria, Apio, Tomates Cherry, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Frito, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Lentejas Cocidas. Dinner: Salsa de Soja, Puré de Papa, Piña, Verduras Salteadas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Other: Almendras, Empanada de Queso, Pops Helado, Nutella Nutella, Crepe, Member's Selection Nueces Mixtas Tostadas sin Sal, Banano. more...
1561 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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