gruntovskaya's Journal, 24 Jan 19


View Diet Calendar, 24 January 2019:
1115 kcal Fat: 37.23g | Prot: 112.23g | Carbs: 79.94g.   Breakfast: МКС Молоко 2,5%, Яйцо, Nescafe Кофе Растворимый, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Гарнец Овсяная Мука, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Вологодское Льняное Масло, Толстолобик, Националь Рис Бурый Здоровье. Dinner: Яйцо Куриное, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Nescafe Кофе Растворимый, МКС Молоко 2,5%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Zero Низкокалорийный Джем Черника, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, МКС Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, МКС Ряженка 2,5%, Яйцо Всмятку. more...
1462 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gruntovskaya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.