allakosumo's Journal, 22 Jan 19

Сегодня завтрак как и вчера на 450 ккал
🌿Яичница
🌿Авокадо-40гр
🌿Хлебцы 5 шт с арахисовой пастой 30 гр
Пасту делаю сама-арахис жарю в духовке, чищу и в блендер! Мой справляется, получается отлично)

View Diet Calendar, 22 January 2019:
1434 kcal Fat: 87.13g | Prot: 96.39g | Carbs: 67.28g.   Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Яйцо Всмятку, Лента Авокадо, Арахисовая Паста. Lunch: Брокколи, ВкусВилл Соус Карри, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Lindt Линдор, Кинто Наршараб, Помидоры, Семга Запеченная. Snacks/Other: Помидоры, Станем Друзьями Авокадо , Лангустины. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


allakosumo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.