Сегодня завтрак как и вчера на 450 ккал 🌿Яичница 🌿Авокадо-40гр 🌿Хлебцы 5 шт с арахисовой пастой 30 гр Пасту делаю сама-арахис жарю в духовке, чищу и в блендер! Мой справляется, получается отлично)
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
1434 kcal
|
Fat: 87.13g | Prot: 96.39g | Carbs: 67.28g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Яйцо Всмятку, Лента Авокадо, Арахисовая Паста. Lunch: Брокколи, ВкусВилл Соус Карри, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Lindt Линдор, Кинто Наршараб, Помидоры, Семга Запеченная. Snacks/Other: Помидоры, Станем Друзьями Авокадо , Лангустины. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allakosumo's Weight History
|