Almoço: 100g de lombinho 1,5 xícara de salada de alface e tomate 1 xícara de repolho cru (ambos temperados com um fio de azeite, vinagre e sal)
View Diet Calendar, 21 January 2019:
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800 kcal
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Fat: 55.82g | Prot: 55.50g | Carbs: 18.54g.
Breakfast: Chá Não Adocicado, Banha de Porco, Ovo Mexido. Lunch: Lombinho de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho. Dinner: Repolho, Vinagre, Ovo Mexido, Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Other: Chá Não Adocicado. more...
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