Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2019
|
73 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
970 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 54.77g | Carbs: 63.26g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Оливковое Масло, Сухой Тертый Сыр Пармезан, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Шампиньоны, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Куриное Филе с Овощами. Dinner: Pizza Mia Пицца с Колбасой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chernavskaja's Weight History
|