|
На завтрокообед у нас пп-сендвичи. Детеныш сказал, что это вкуснее чем макдональдс! Могу также отметить, что еще и дешевле и полезнее! Запила кофейком, никак без него.
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
985 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 41.39g | Carbs: 126.12g.
Breakfast: 365 Дней Молоко 1,5%, Cofix Сендвич с Курицей. Dinner: Рис Вареный, SPAR Картофель Запечённый . Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, 365 Дней Молоко 1,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
|
 Comments
А хлебушек вы на сковороде подрумянили?, а внутри расскажите что?
19 Jan 19 by member: nikolukolga1978
|
Грудку обжарила слегка без масла, хлеб подрумянила. Чуть смазала творожным сыром. Листики пекинской капусты, помидор и листики сыра. Можно сделать менее калорийными, если взять сыр 30% жирности и убрать творожный сыр :)
19 Jan 19 by member: MSavakova
|
19 Jan 19 by member: nikolukolga1978
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MSavakova's Weight History
|