tanuxa.tanu's Journal, 19 Jan 19

Вес 70 кг, рост 170. Мне 19, нормально это для такого возраста?

View Diet Calendar, 19 January 2019:
1166 kcal Fat: 35.07g | Prot: 62.48g | Carbs: 157.48g.   Breakfast: Печенье к Чаю, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Яблоко. Lunch: Манник, Свинина Отварная, Борщ с Фасолью. Dinner: Свекла Вареная, Картофельное Пюре, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Верес Малина с Сахаром, Яблоко, Мандарин, Помело. more...
1690 kcal Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...

82 Supporters    Support   

1 to 20 of 145
Comments 
55 самое-то будет 
19 Jan 19 by member: shyrsh_777
мне кажется, вы отлично выглядите и при 70☺ 55 - это уже слишком будет 
19 Jan 19 by member: olurimi
нормально для кого? 
19 Jan 19 by member: puhlyk
Ну мне кажется что в 19 девочки так не весят. И это как то сильно напрягает.  
19 Jan 19 by member: tanuxa.tanu
это многовато, хотя бы 60 ) 
19 Jan 19 by member: LiliyaKruchina
нужно смотреть в зеркало и понимать, что хотите вы,возраст вообще не причем.Лично я считаю.что нужно спорт подключать 
19 Jan 19 by member: puhlyk
Я в 19 весила 64 при росте 179 и я казалась себе огромной, хотя на фото сейчас смотрю и думаю , вот я балбес 😂 
19 Jan 19 by member: Elenin1
5 лет занималась волейболом, из за этого сильно вкачались ноги из за них вес и есть потом год ходила в качалку. Там тоже мышцы только росли. Сейчас делаю домашние тренировки вес как есть так и есть.  
19 Jan 19 by member: tanuxa.tanu
вы должны задаваться не вопросом «нормально ли это», а «комфортно ли мне в этом весе». не стоит подстраиваться под какую-то определенную цифру, не вгоняйте себя в рамки придуманных кем-то норм 
19 Jan 19 by member: genuuine
Смотря, какая у вас цель. Была бы я мужчиной средних лет, подумала бы: то, что надо. Была бы я юной девушкой, подумала бы: как минимум десяточка кг лишние. Выбирайте свой ориентир!) 
19 Jan 19 by member: ElenValery
Рост минус 110-115 нормальный вес. В интернете в свободном доступе формулы, как рассчитать вес 
19 Jan 19 by member: ms.viktoriyarose
не слушайте никого, вам комфортно, значит все хорошо! Не вижу ничего ужасного, женственная фигурка. 
19 Jan 19 by member: r0za4ka1987
Если вам нормально - то нормально , но обычно рост минус 110. 
19 Jan 19 by member: dyatlovall
Для 19 многовато, потом на увеличение пойдёт же.  
19 Jan 19 by member: олягоряинова
Видно что лишний вес есть 
19 Jan 19 by member: lidia.zot002
Вес должен быть 58-60 кг 
19 Jan 19 by member: lazovskayaalina
Омг, оказывается ваш вес еще что-то кому-то должен. Абсолютно здоровый ИМТ, выглядит тоже нормально. Причем тут возраст разве что непонятно. 
19 Jan 19 by member: Odaenerys
да вообще рамки веса это бред,многое зависит от мыщц. 
19 Jan 19 by member: puhlyk
многовато, мне 21 год- 48 кг) кг 5-7 скинуть можно было бы) но это ведь ваше тело) если вам так комфортно - то это нормально)  
19 Jan 19 by member: anastasiadetcel71908
Если у меня рост 152, - 115 по вашему я должна весить 37 кг😂 
19 Jan 19 by member: Стася Стонис

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanuxa.tanu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.