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cena tardia. he ido a HIIT Boxing a las 7 y luego a dar un pedazo paseo con mi marido y el perro. los vierned doblete de HIIT. A las 6:30 am...hiit a secas a las 7 pm...hiit boxing. Leña al mono que es de goma!!!! jsjajaja
View Diet Calendar, 18 January 2019:
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1388 kcal
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Fat: 76.09g | Prot: 69.00g | Carbs: 109.87g.
Breakfast: Nocilla Nocilla 0%, Sottolestelle Pan de Molde Espelta Integral, Peras, Alesto Mezcla de Frutos Secos. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Macedonia de Verduras, Hacendado Hamburguesa de Pavo y Espinacas. Dinner: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Hacendado Maíz Dulce, Chene D'argent Medallones Cabra, Verdifresh Brotes Tiernos. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 72%, The Rustik Bakery Masa Madre Cereales y Semillas, Hacendado Lomo Embuchado Extra. more...
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2607 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Cooking - 1 hour, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Driving - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 48 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour, Showering - 12 minutes. more...
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 Comments
Eres una maquina! Que energia! Parece que tienes 20 años!
19 Jan 19 by member: KatiaMiBa
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Jajaja...y los tengo..20.y30 más jajaja.
No puedo parar quieta, siempre ando haciendo cosas. He estado dos años liada por las tardes con un idioma, ya lo controlo y pensé...este año tarde libres...bueno pues en octubre me apunté los lunes a Pilates. Los viernes a hiitboxing....y me acabo de apuntar los martes a yoga. Este a ver si me cogen , es municipal y sortean las plazas, la semana que viene sabré. No sé estar quieta jajaja....la cosa es moverse, trabajar cuerpo y mente y aprovechar el tiempo que en cuatro días nos vamos para el otro barrio jajajaja
19 Jan 19 by member: kutxurru
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