|
Tänker att jag skall försöka äta lite mindre bu ikväll... imorgon blir det smörgåstårta så jag misstänker att det går jämt upp om jag kör Puttanesca med bönsallad ikväll. :)
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
1360 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 74.51g | Carbs: 166.36g.
Breakfast: Wasa Rågrut, Lindahls Kvarg Laktosfri. Lunch: Gurka, ICA Färska Champinjoner, ICA Provensalsk Sallad, ICA Blandfärs 50/50, Garant Kidneybönor. Dinner: ICA Sallatsmix, Pasta Puttanesca, Kidneybönor (Konserverad), Vitt Ris. Snacks/Other: Arla Hushållsost 26%, Östras Bröd Hembakat, Kinder Chocolate, ICA Basic Riven Ost, Köttfärssås med Grönsaker (Hemlagad), Rostat Vitt Bröd. more...
|
|