EsherBlansh's Journal, 18 Jan 19

Всем доброго утра)

View Diet Calendar, 18 January 2019:
1364 kcal Fat: 43.08g | Prot: 71.33g | Carbs: 177.68g.   Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Lipton Чай Черный с Ароматом Корицы и Ванили, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Жареное Яйцо, Ясо Тофу Весенние Травы, Геркулес Монастырский. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Зеленый Чай, Куриные Котлеты в Духовке, Пять Плюсов Чечевица, Брокколи Тушеные. Dinner: Брокколи Тушеные, Ясо Тофу Весенние Травы, Серпуховхлеб Хлеб Столичный. Snacks/Other: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Шарлотка с Яблоками, Избенка Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


EsherBlansh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.