Ramon_Cornejo's Journal, 18 Jan 19

#10yearschallenge y 48 kg de diferencia.

View Diet Calendar, 18 January 2019:
1469 kcal Fat: 38.74g | Prot: 144.23g | Carbs: 139.96g.   Breakfast: Quillayes Yoghurt Griego Light, Jamón de Pavo, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Patatas Cocidas, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Dinner: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Zapallo Italiano, Brócoli, Lechuga. Snacks/Other: Plátano, Naranjas, Durazno. more...

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Comments 
Y quedaste en pelotas jajaajja 🤣 
18 Jan 19 by member: jbertucci

     
 

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