tolgaguduk's Journal, 17 Jan 19


View Diet Calendar, 17 January 2019:
2422 kcal Fat: 110.70g | Prot: 95.25g | Carbs: 278.57g.   Breakfast: Şekersiz Çay, Keçi Peyniri (Sert), Tereyağı, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Muzlu Smoothie. Dinner: Avokado, Limon Suyu, Bal, Kırmızı veya Arnavut Biberi, Karabiber, Acı Biber, Keçi Peyniri (Sert), Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Other: Şekersiz Çay, Peynirli Poğaça, Sade Kek. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Tavuğun yanındaki şey çok afedersiniz ağızdan çıkan bir çeşit vücut ifrazatına benziyor içim bulandı  
17 Jan 19 by member: bizibilenbilir
😂😂😂😂ay ne guldum bbb  
17 Jan 19 by member: çitdem-30
Somon balığı o tavuk değil. Sosuda avakadodan 😂 
18 Jan 19 by member: tolgaguduk
Ya şeyma allah seni😂😂umarım yedikten sonra okumuşsundur bu yorumu tolga 😂😂 
19 Jan 19 by member: zeyno06.
Ya avakado ise 😒 söylediğimden kötüdür Allahın yarattığına öyle denmez ama töbe töbe  
20 Jan 19 by member: bizibilenbilir
yedikten sonra okudum ama önce olsa da çok takmazdım 😏 
20 Jan 19 by member: tolgaguduk
Biri gözümün önünde kussa da takmam ben. Sadece parçalanmış insan vücudu görünce iştahım kesiliyor birkaç gün  
20 Jan 19 by member: bizibilenbilir

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tolgaguduk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.