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Guten Morgen Vize-Freitag. Nicht mehr lange, dann ist Wochenende. Ich spüre, dass ich etwas ausbrüte.. Super Kopfschmerzen, der Hals ist dick, die Nase läuft immer mal wieder. Trotzdem werde ich mich heute Abend zum Sport begeben (wenn es bis dahin nicht deutlich schlechter ist). Durchhalten!
View Diet Calendar, 17 January 2019:
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1422 kcal
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Fat: 76.57g | Prot: 119.94g | Carbs: 63.00g.
Breakfast: Milch 1,5%, Kaffee, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Schär Meisterbäckers Vital. Lunch: Ei, Semmelbrösel, Freshona Cornichons, Be Light Hackfleisch, Lovilio Mini-Mozzarella Light, Cocktailtomaten. Dinner: Butter, Aldi Bio Lachsfilets, REWE Mandeln Gehobelt, Brokkoli. more...
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