Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
|
52 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
1260 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 54.09g | Carbs: 104.47g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай, Мёд, Магнит Банан, Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, из Любовского Творог. Lunch: Столовая Рассольник Ленинградский, Столовая Капуста Тушёная с Мясом. Dinner: Салат Крабовый. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Победа Конфета Мишки в Лесу, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana.selivanova's Weight History
|