|
Завтрак 390 калорий. Кофе с молоком и 2 овсяноблина(половину съела дочка🙄)У одного начинка плавленный сыр с икрой,у другого клубника с сахаром
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
1188 kcal
|
Fat: 42.15g | Prot: 72.65g | Carbs: 115.06g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сыробогатов Плавленый Сыр, Овсяноблин, Икра, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Миланья Кефирная Мюсли Злаки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Чай. more...
|
|
2405 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|