medinadzhali's Journal, 15 Jan 19


View Diet Calendar, 15 January 2019:
1474 kcal Fat: 51.19g | Prot: 105.47g | Carbs: 153.65g.   Breakfast: Smart Formula Батончик "Иммунитет", Кудесница Мука Кукурузная, Молком Творог 9%, Овсяные Хлопья. Lunch: Говядина Отварная, Гречка Отварная, Капустный Салат, Гречка, Куриная Грудка. Dinner: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Холодец, Капустный Салат. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
творог 30гр овсянка 30гр кофе 
14 Jan 19 by member: medinadzhali
не мало ли? 
14 Jan 19 by member: Nazeka20

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


medinadzhali's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.