|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1519 kcal
|
Fat: 126.17g | Prot: 76.65g | Carbs: 21.88g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Холодец, Сливочное Масло, Яйцо, Пекинская Капуста. Lunch: Сало, Огурец (без Кожуры), Льняные Семена, Кабачок, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Куриная Грудка Вареная, Сельдерей, Яйцо, Говяжий Бульон. more...
|
|
 Comments
Завтрак большой,т.к ужинать буду через 10 часов))) Салат руккола+черри+сельдерей+ огурец+льняное семя+ льняное масло.
Яичница на свое со шпинатом и свиной карбонат. Бронекофе.
12 Jan 19 by member: i_eto_ti
|
13 Jan 19 by member: karabanov23
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_eto_ti's Weight History
|