Хочу подвести меню дня. Завтрак - овсяноблин с сыром, кусочек хлеба с селедочным домашним маслом, кофе с молоком без сахара. Обед - большая тарелка борща, кусочек хлеба 15гр. Ужин - 2 запеченные куриные ноги без кожи, салат из свеклы, чернослива, грецкого ореха, чеснока и (OMG для некоторых) майонеза. Маринованный имбирь, чай зелёный. Вкусно, сытно и на 90% полезно) Теперь почитать немного и спать.
|