700 грамм еды на 268 ккал (Ж-5,11 У-24,70 Б-35,07)
Зелёная фасоль 250
Шампиньоны 100
Фрикадельки из говяжьего сердца и куриного филе 150
Примерно 10 граммов сушеных овощей и трав. (не считал КБЖУ травы и овощей, но там копейки, примерно 20 кк)
Примерно 250-300 кипятка.
Щепотка Вегеты вместо соли.
Супчик такой. Отваренная зелёная фасоль - вкусная!