Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1488 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 59.31g | Carbs: 107.93g.
Breakfast: Heinz Грибной Соус, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Плавленный Сыр. Lunch: Геркулес Зерновой Хлеб, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Красный Яр Пирожное Тирамису, Останкино Салями Итальянская. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Останкино Салями Итальянская, Болгарский Перец, Сыробогатов Охотничий Сыр, Геркулес Зерновой Хлеб. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|