Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1057 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 46.45g | Carbs: 110.04g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Звени Гора Сыр Добродар, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: VICI Рыбные Палочки . Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaGaidai's Weight History
|