Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
667 kcal
|
Fat: 11.57g | Prot: 25.51g | Carbs: 116.83g.
Breakfast: Мёд, Молоко 2,5% Моё, Быстров Овсяные Хлопья. Lunch: Здоровье Хлеб " Здоровье" Белый из Пшеничной Муки Второго Сорта, Макароны Отварные, Гороховый Суп без Мяса . Dinner: Гороховый Суп без Мяса . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|