yaniriko's Journal, 10 Jan 19

enak

View Diet Calendar, 10 January 2019:
1272 kcal Fat: 54.72g | Prot: 64.20g | Carbs: 133.11g.   Breakfast: Lengkeng, Jambu Biji, Apel (tanpa Kulit), Cimory Yogurt Blueberry, Chicken Nugget, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Kentang Goreng, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Lobak Dimasak, Santan, Nasi Putih. Dinner: Tahu Goreng, Mie Ayam, Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Other: Hatari Biskuit. more...

54 Supporters    Support   

Comments 
pake susu/yogurt? 
09 Jan 19 by member: soraedha
suegerr 
09 Jan 19 by member: anikzufita555
Pke cimory syg 
09 Jan 19 by member: yaniriko

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yaniriko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.