|
Вес: 74,6 (-1000)
Питание расписано. Контейнеры на работу собраны)))
Сегодня постараюсь продержаться без конфет и сладостей...
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1211 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 87.44g | Carbs: 128.79g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Heinz Кукуруза Сладкая. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька Кэт's Weight History
|