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café da manhã: mingau de aveia com canela e banana feito com água; abobrinha com ovo e queijo no almoço e empada com café no jantar.
View Diet Calendar, 08 January 2019:
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1253 kcal
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Fat: 68.03g | Prot: 48.06g | Carbs: 105.29g.
Breakfast: Président Manteiga, Banane, Yoki Aveia em Flocos Finos, 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Scala Mussarela, Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Brasileira - Fumis, Qualitá Alho Picado sem Sal. Dinner: Cacau Show Grãos de Café Arábica com Chocolate 55%, Espresso, Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry. Snacks/Other: Xandô Leite Integral. more...
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