jirooos's Journal, 08 Jan 19


View Diet Calendar, 08 January 2019:
1495 kcal Fat: 61.51g | Prot: 69.71g | Carbs: 147.69g.   Breakfast: Пятерочка Апельсин, Данон Мягкий Творог 5%, ВкусВилл Торт Наполеон, Перекресток Самса с Говядиной , Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc , Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Dinner: Суши Весла Филадельфия с Креветкой, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки. Snacks/Other: Sportinia L-Карнитин Грейпфрут. more...
2202 kcal Exercise: Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
Курица с рисом и ананасами? 
09 Jan 19 by member: ya-naska
ананасов там нет) 
13 Jan 19 by member: jirooos

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jirooos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.