Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
775 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 55.41g | Carbs: 93.19g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром, Кофе (Растворимое). Lunch: Чай с Медом, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня. Dinner: Куриная Котлета в Сухарях, Запечённая в Духовке. Snacks/Other: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Данон Актимель Клубника. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya_Smoly's Weight History
|