chida2's Journal, 08 Jan 19


View Diet Calendar, 08 January 2019:
1467 kcal Fat: 50.66g | Prot: 51.53g | Carbs: 220.05g.   Breakfast: 무가당 차, 하루견과 하루견과, 바나나, 사과, 로이스 생초콜릿. Lunch: 김치, 시금치나물, 밥, 오징어국, 오뚜기 참깨 드레싱, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 익힌 브로콜리 (생야채). Dinner: 바나나. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 카푸치노 (Tall), 체리, 이롬 황성주 국산콩 두유 호두와 아몬드 , 바나나. more...

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