|
Kaç kilo vermek istiyorsunuz mesela 5 kg mi 5 kg bir su bidonu alin elinize ve uzun bir yol gidin nekadar gidebileceksiniz ve biz o bidonu hergun taşıyoruz hesap edin .
|
103 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
236 kcal
|
Fat: 14.79g | Prot: 8.59g | Carbs: 19.77g.
Dinner: Brokoli Corbasi. Snacks/Other: Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Fındık, Nescafe Şekersiz, Şekersiz Çay. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Oburix_'s Weight History
|