An@ Luiz@'s Journal, 06 Jan 19

Hj não resisti ao macarrão c almôndegas da minha mãe!!!
Mas jacando com responsabilidade tdo pesado e dentro dos macros.
Após almoço JI até amanhã de manhã...
#garraleonina #dia17/100 o importante é jacar mas voltar ao foco!!!

View Diet Calendar, 06 January 2019:
1459 kcal Fat: 63.08g | Prot: 71.79g | Carbs: 146.71g.   Breakfast: Ovo Cozido, Café. Lunch: Perdigão Almôndega de Carne, Azeitonas, Ragazzo Champigon em Conserva, Petybon Macarrão Parafuso, Cebolas, Pimentão Verde, Sadia Bacon em Cubos, Spoleto Cenoura, Perdigão Linguiça Suína. Dinner: Ragazzo Champigon em Conserva, Petybon Macarrão Parafuso, Subway Cebola, Pimentão Verde, Sadia Bacon em Cubos, Azeitonas, Spoleto Cenoura, Perdigão Almôndega de Carne, Perdigão Linguiça Suína. more...

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Comments 
Lindo foco Guerreira é assim que se fala Guerreira 🦁💖🌻😊🙏🏼👊🏻#garraleonina  
06 Jan 19 by member: Lu_leoninaa
#garraleonina💪🏿👊🏾✌🏾💃🏿👌🏿 
06 Jan 19 by member: neiasilva1

     
 

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