|
Obat flu dan batuk itu punya efek sedatif dan menguras banyak tenaga. Dari kemarin bawaannya lemes aja.
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
2539 kcal
|
Fat: 97.81g | Prot: 171.87g | Carbs: 239.87g.
Breakfast: Nescafe Classic, Gula Pasir, Golden Farm French Fries. Lunch: Daging Bebek, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Sate Ayam, Ikan Salmon Panggang, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Shabu-Shabu, Dendeng Daging Sapi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Udang Goreng, Ikan Salmon, Spageti Gandum, Brokoli, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Sate Padang. Dinner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. more...
|
|
2104 kcal
|
Exercise:
Driving - 40 minutes, Showering - 15 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dippo Alam's Weight History
|