Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
92 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
965 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 42.17g | Carbs: 81.44g.
Breakfast: Lidl Bułka Pszenna, Musztarda, Majonez, Nasze Smaki Kiełbasa Biała z Szynki, Rolnik Papryka Peperoni, Światowid Ser Mierzwiony Gouda, Sokołów Szynka Wiejska, Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Biedronka Masło Ekstra, Putka Bułka Żytnia, Społem Chleb Żytni Razowy, Storck Toffifee. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|