karinamathede's Journal, 03 Jan 19

Café da manhã no capricho... Dieta Flexivel eu te amo kkkk

View Diet Calendar, 03 January 2019:
1650 kcal Fat: 55.77g | Prot: 108.04g | Carbs: 177.52g.   Breakfast: Morangos, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Clara de Ovo, Quero Quero Creme de Ricota Light, Da Colônia Amendo Power, Queijo Mozzarella. Lunch: Clara de Ovo. Dinner: Xamego Bom Brigadeiro, Garoto Opereta, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite em Pó Desnatado, Da Colônia Pasta de Amendoim, Itambé Leite Condensado, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Yoki Milho de Pipoca Premium, Garoto Opereta, Queijo Cheddar ou Americano (Gordura Reduzida, Pasteurizado), Da Colônia Amendo Power, Clara de Ovo, Quero Quero Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos. more...

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Comments 
como funciona dieta flexível  
03 Jan 19 by member: juniorfer
Oi como funciona essa dieta? 
03 Jan 19 by member: dfabriss2
Eu adoraria fazer essa dieta mais ñ sei..Vrdd seja dita ! 
03 Jan 19 by member: Kievam
sigam @pauladietaflex ela é nutri e dá muitas dicas no Instagram 
03 Jan 19 by member: faabsagard97
Isso. Sigam ela que ela ensina direitinho 
03 Jan 19 by member: karinamathede

     
 

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