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Pas de prise de poids pendant cette grosse semaine de festivités en tout genre... sans spécialement noter ni compter, comme quoi on apprend à respecter son appétit et à équilibrer sur plusieurs repas/ jours. Par contre vu le gras et le sucre ingurgités, on va se mettre au vert quand même 😋
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56.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2019:
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1878 kcal
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Fat: 66.56g | Prot: 47.36g | Carbs: 265.77g.
Breakfast: Pitch Brioches Fraise, Pain au Lait, Tropicana Jus Multivitaminé . Lunch: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Clémentines, Pain, Oeuf, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, McCain Frites Tradition, Isio 4 Huile. Dinner: Litchi, Auchan Comté, Fromage de Chèvre, Pain, Monoprix Beurre Doux, Potiron, Carrefour Bio Châtaignes Pelées au Feu. Snacks/Other: Picard Smoothie Fruits Exotiques. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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