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Fêté Noel avec ma famille hier soir (je travaille cette période) repas ok, mais un peu abusé sur les desserts (2 verrines avec glace, fruits, crème anglaise, caramel...
Donc pas de petit déj ce matin pour ne pas relancer le cycle glucide... En plus ce soir ça recommence avec une fondue, j’essayerai de me modérer...
View Diet Calendar, 31 December 2018:
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2041 kcal
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Fat: 92.23g | Prot: 90.60g | Carbs: 227.85g.
Lunch: Mélange de Fruits Secs, Herbalife Barre aux Protéines, Lentilles Cuites, Carottes, Avocat, Salade Composée. Dinner: Crème Chantilly, Glace au Chocolat, Le Cavalier Fondue, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Other: P'tit Déli Barres Fruits Rouges, Weider Barre Protéinée. more...
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