|
Hieman nousi joulun herkuttelusta mutta eiköhän tässä homma lähde taas laskuun :)
|
89.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2018:
|
420 kcal
|
Fat: 14.42g | Prot: 18.86g | Carbs: 52.49g.
Breakfast: Maitokahvi. Lunch: Flora Laktoositon Ja Maidoton, Ruisleipä, Jauhelihakastike, Spagetti. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelukirja's Weight History
|