Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
54.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1236 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 60.43g | Carbs: 112.21g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Чай, Милка Цельный Фундук, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Хайнц Сырный Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы. Dinner: Twix Twix, Милка Цельный Фундук, Мандарины, Чай, Пиканта Клубничный Сироп, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kozlova2015's Weight History
|