Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2018
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 28 December 2018:
|
1903 kcal
|
Fat: 79.41g | Prot: 101.43g | Carbs: 199.74g.
Breakfast: Сыр Российский, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны. Dinner: Кабачковая Икра, Bio Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Лук Репчатый, Творог 5%. Snacks/Other: Клементины, Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим 585's Weight History
|