|
Моя кето еда каждый день все проще и однообразнее. Но как оказалось именно этого мне и нужно!
View Diet Calendar, 28 December 2018:
|
2070 kcal
|
Fat: 178.11g | Prot: 82.46g | Carbs: 44.21g.
Lunch: Aroy-D Кокосовое Масло, Авокадо, Кинза, Велком Грудинка Домашняя, Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Петмол Сливки 33%, Кофе. Dinner: Печеночной паштет, Сыр Бри, Зеленые Оливки, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Авокадо, Яйцо (Целое), Кинза, Сливочное Масло, Велком Грудинка Домашняя. more...
|
|
2245 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 5 hours, Housework - 2 hours, Cooking - 1 hour, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Таня, я только так и ем. Ну, в обед разве что мясо и субпродукты.))
28 Dec 18 by member: Donna_Creek
|
Даша, я признаюсь попробовала поэкспериментировать иииии это ни к чему хорошему не привело. Что и требовалось доказать!😊 Используя минимум белково-жирных продуктов я наедаюсь и что самое главное меня не тянет куда-нибудь в сторону не нужного.
28 Dec 18 by member: Татьяна Тюленева
|
Подтверждаешь мою генеральную линию!
28 Dec 18 by member: Donna_Creek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Тюленева's Weight History
|