Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1818 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 62.47g | Carbs: 229.44g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Schonfeld Сыр Гауда, Щедрые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Пятерочка Хурма, Кофе с Сахаром. Lunch: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Ehrmann Пудинг Шоколадный, Пятерочка Яблоко Красное, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Каша Рисовая. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Птицефабрика Северная Печень Куриная, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Чай Несладкий. Snacks/Other: Каравай Батон Наше Солнышко, Зерница Баранки Сахарные с Маком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koshkaboss's Weight History
|