Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
83 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
856 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 54.54g | Carbs: 67.10g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Салат Оливье. Dinner: Салат Оливье, Сыр Адыгейский, Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Суп. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|