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最近逛全聯都會忍不住買一條回家😆 今天的碳水就給這一餐了！ 吃半條剩下分家人🤣
View Diet Calendar, 24 December 2018:
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1498 kcal
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Fat: 86.09g | Prot: 88.55g | Carbs: 99.00g.
Breakfast: 全聯 72%特級巧克力捲, Costco 奇亞籽, 好市多 Combat乳清蛋白營養補充粉（巧克力餅乾口味）, 賀寶芙 草本茶, 味全 大醇豆無加糖豆漿. Lunch: 麻油, 好菇道 鴻喜菇, 木耳, 鴨肉, 炸豆皮, 雞蛋, 高麗菜, 甜玉米. Dinner: 水煮蛋. Snacks/Other: 全聯 72%特級巧克力捲, 無糖豆漿. more...
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24 Dec 18 by member: 尼歐NEO
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