noemi_98.'s Journal, 23 Dec 18

Che tristezza poter rivedere questo numero dopo più di un anno e sapere che dopo queste feste scomparirà di nuovo per un po’ 🤦🏻‍♀️
65.5 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 9.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 December 2018:
1481 kcal Fat: 36.91g | Prot: 144.03g | Carbs: 135.91g.   Breakfast: Perugina Cacao Amaro, Olympus Yogurt Greco 0%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Oatmeal Nutchoc, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: La Molisana Maccheroni Integrali, Freshona Peperoni Rossi, PanaPesca Filetti di Merluzzo, Dante Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Dante Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo Bio, Poggio del Farro Gallette di Farro Bio, Cucumber. Snacks/Other: Poggio del Farro Gallette di Farro Bio, Orange, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Land Yogurt Greco 0%. more...
Losing 0.5 kg a Week


Comments 
tutto scorre, tutto muta... 
23 Dec 18 by member: vidafrenetica

     
 

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