|
Итак,кето как стиль жизни:)
Цель-28кг down
|
103.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
1758 kcal
|
Fat: 151.79g | Prot: 86.77g | Carbs: 13.44g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Пирятин Сыр Российский, Рудь Шпинат. Lunch: Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Сливки 33%, Сильпо Свинина Ошеек , Приготовленная Брокколи (Замороженная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wild_flower74's Weight History
|