Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
55 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
1264 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 134.20g | Carbs: 94.24g.
Breakfast: Миндаль, Творог 9%, Куриные котлеты в духовке. Lunch: Салат из огурцов и помидоры, Danone Творог Мягкий 0%, Зеленое Яблоко, Куриные котлеты в духовке. Dinner: Global Village Фасоль Красная в Собственном Соку, Куриные котлеты в духовке. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КатенькаЖ's Weight History
|