|
доброе утро.Мой завтрак пережареные макароны твердых сортов (80г) и яйцо 2 шт,грибы в сметане и с луком(50г)
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
1246 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 99.61g | Carbs: 126.50g.
Breakfast: Лисички в Сметане, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Макароны Спирали. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Знатны Пачастунак Хлеб Ржаной без Сахара, Щи с Курицей. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль, Рогачевский МКК Молоко 1,7%. Snacks/Other: Куриное Филе со Спаржей и Зелёным Горошком, Хурма, Какао, Рогачевский МКК Молоко 1,7%, Савушкин Творог 5%. more...
|
|