Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
1133 kcal
|
Fat: 29.91g | Prot: 59.27g | Carbs: 164.06g.
Breakfast: Чай, Самса с Курицей. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Ого Отруби Пшеничные, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Мандарины. Snacks/Other: Хурма, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
osina_anna's Weight History
|