Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1880 kcal
|
Fat: 95.53g | Prot: 81.78g | Carbs: 186.04g.
Breakfast: Bonfesto Моцарелла Пицца, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кухмастер Печенье Американо. Lunch: Кухмастер Печенье Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Морковь, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Хрустим Гренки Пшенично-Ржаные со Вкусом "Острый Сыр". more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|